Witam zamierzam brać tą kompilację Kreatyna z Olimpu i Bcaa tez z Olimpu. Kreatyne biore tak: DT: rano 4 kapsułki, po treningu 4 kapsułki DNT: 4 kapsułki w porze około treningowej BCAA liczę na wasze propozycję ? Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2013-10-25 13:20:55
Witam! Kupilem nowego Xpanda w kapsułkach ale z poprzedniego cyklu mam jeszcze 150 kaps kreatyny olimpa mega caps.. I pomyslalem czy mozna tak dawkowac: DT - rano 4-5 kaps kreatyny - przed treningiem Xp - po treningu Xp DNT - rano xp - w porze treningu xp Wiec kreatyne bralbym tylko w DT..
mam na sprzedanie 2 puszki olimp mega caps po 300 kapsolek. nowe nie otwarte, bez kodow. 45zl za puszke. jakies probki gratis np anabolic od. mam jeszcze glycer glow na pogonke, nowe (70zl.
siema panowie otorz mam wade plecy okrogłe i skolioze i mianowice mam ogromny problem z rozbudowaniem barkow poprostu sa slabe i praiwe niewidoczne nie wiem jakie cw juz wykonywac na silowni aby rozbudowac te bary jak i kaptury tych tez praiwe nbie ma:/ oczywiscie wykonuje cw korekcyjne w domu wszytkim dzieki
Cześć, Czy znacie może jakiś suplement, ktory dziala w ten sposób, że pomaga sie skupić przed zawodami a przy okazji daje niezłego kopa energetycznego a w dodatku NIE JEST na bazie kofeiny czy innych śrdokow moczopędnych bo nie chce mi sie lać co chwila? z gory dzieki za pomoc
do sprzedania mam po dwie sztuki Mega stronga, wanilia i czeko oraz jedna Whey Complexa- czekolada duze puszki, nowe mega strong- 170 whey complex- 130 ktos wstepnie zainteresowany??
witajcie. Wiem że temat był już wałkowany, ale nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi, dlatego też zakładam swój własny. Zacząłem cykl na mono z Olimpu - mega caps tak jak w temacie. Moje pytanie jest następujące, jak ją brać? W Dt, Rano, Przed siłką, po siłce? w NT, Rano, wieczór? Z góry dziękuje za odpowiedź.
Kupiłem w internecie (allegro) blistry tego BCAA i tu pojawia się moje pytanie: czy ktoś to podrabia, albo czy można trafić na jakiś syf ładnie zapakowany, bo po wzięciu, tak jak mi poradzili tutaj na forum 1 g na 10kg masy przed i po treningu już 2 dzień boli mnie brzuch i zaczęła wątroba. o co chodzi?
witam mam pytanie jak dawkować Creatine Mega Caps (240caps) i do tego carbonox (1kg). myślałem żeby kreatynę dawkować w dni treningowe 4 przed śniadaniem i 4 po treningu a w dni nie treningowe 4 rano, a carbonoxa tylko w dni treningowe 2x 50g. myślicie ze ten sposub jest dobry???
Witajcie! :) Mam wątpliwości którą kreatyne wybrać tą TMC 1100 czy Mega caps 1250. Może macie jakies doswiadczenia z tymi kreatynami i polecicie mi lepszą. Są one takie same czy jednak jest różnica? Proszę o podanie, którą mam kupić i czemu ;)
chce zaczac redukcje, ulozylem zwykla diete z ujemnym bilansem 300kcal. mam 184cm i 92kg, mala mase miesnowa. planuje aeroby 4-5 razy w tyg (jazda rowerem) 40-60min i trening silowy 3 razy w tygodniu. wlasnie chce zamowic TS, HMB mega caps, omega-3, vigor complete. czy zapomnialem jeszcze o czyms??
Witam, czy sila duzo spadnie po odstawieniu mono, zalozmy ze zrobilem na cyklu mono 10 kg na sile w wyciskaniu ,ile z tego spadnie i czy wszystko spadnie po odstawieniu mono, bo slyszalem ze po pewnym czasie wszystko na kreatynie zrobione sila itp spada .wiec czy jest sens to brac? zeby na chwile byc silniejszym?
kupilem te aminokwasy i mam pytanie jak je brac bo na opakowaniu pisze ze 2/3 razy dziennie po 6 ale kupilem ja do kreatyny i wzialem male opakowanie i zastanawiam sie czy nie lepiej bedzie to jakos dluzej brac czyli np w nietreningowe brac tylko 6 albo 8 badz w jakichs innych proporcjach.
mam pytanie jestem przy koncu spozycia mega mass 4000 7kg czy robi sie jakies przerwy po zjedzeniu 7kilogramow jesli tak to jak dlugie czy moge zjesc kolejna nie przerywajac cyklu i jakie bedzie mnialo to dzialanie prosze o wyczerpujaca odpowiedz dzieki
Chcialem sie zapytac jak brac te dwa srodki, tj creatine 1250 mega caps z olimpu, i easy gain mass(gainer z dodatkiem 4g w porcji 70-cio gramowej) Gainera chcialbym brac po treningu, ale nie wiem co z kreatyna, ps 3 treningi w tygodniu mam